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6款秋季男士壮阳食疗方

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2018-07-16

  (1)海参粥

  海参粥:海参50克,粳米100克。将海参发,剖开腹部,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在沙锅内。加入清水,先用煮沸,再用煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。加少许食盐调味,早晨空腹食用。有补肾益精,补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、等。用治肾气虚弱,精血亏损,阳萎,,,,面色河南中医学院第三附属医院癫痫科怎么样华,,腰膝酸软,疲倦。

  补肾益精话海参�D�D中国医学认为,海参味甘、咸,性温,具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用,凡、、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。

  (2)枸杞

  枸杞粥:枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,食盐少许,同煮成粥。有眉山癫痫正规医院益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、等。

  (3)苁蓉羊腰粥

  苁蓉羊腰粥:10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人衰所致的肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间、等。

  (4)西宁哪个医院治疗癫痫trong>

  粥:6克,粳米100克,将粳米煮成粥,将打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、等。

  (5)

  :12克,煎煮过滤备用,一对,去内膜,切为腰,信阳市固始县人民医院癫痫科预约电话用药液做调料汁,加食盐爆炒食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用,适用于中老年人肝肾不足所致的、腰膝、、。

  (6)炒核桃仁

  炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温、润肠通便的作用,适用于脚弱,或虚寒咳喘及者。

(责任编辑:骆丽萍 实习编辑:袁佩琪)