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女性经期喝玫瑰花茶缓解抑郁

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2018-07-16

  因此,经期的女性朋友不妨取一个透明的玻璃杯,放入15克花,加入开水,浸泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的肯定会让您的心情“多云转晴”。当然,在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好“脸色”。

  对于女性朋友癫痫多久能治愈而言,每个月的“那几天”,常常被情绪低落、小腹疼痛等不适症状困扰着,此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温,具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。

  中医认为,玫瑰花药性温和,具有镇静、安抚、抗的功效。因此,经期情绪低落的女性朋友不妨取一个透明的玻璃杯,放入15克玫瑰花,加入开水,浸新余癫痫医那家治疗好泡5分钟后即可代茶随意饮用,具有“解郁圣药”美誉的玫瑰花茶肯定会让您的心情“多云转晴”。当然,在饮用时您还可以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。

  在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好“脸色”。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经癫痫病发作了要怎么急救常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。

  因此,面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克,气虚者另加入大枣3~5枚或西洋参9克,肾虚者可加入枸杞子15克,代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后用温水洗去。长期坚永州羊羔疯应该如何治疗持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

  对于那些较严重的女性朋友,除了喝玫瑰花茶外,发作时还可用鲜玫瑰花200克,煎汤,浓缩成稀糊状,摊在四层纱布上,趁温热敷于脐部,胶布固定,每天换药一次。

(实习编辑:张曼)

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