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清爽可口素食 紫椰菜拌凉面_久久膳食中心_久久健康网

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-02-12

1、绿尖椒、紫椰菜切丝,放入碗中,加盐、香醋、蘑菇精、香油拌匀后腌10-15分钟。黄瓜切丝备用。<银川治癫痫专业医院/p>

2、另用碗放入芝麻酱、豆腐乳、盐、酱油、蘑菇精,边拌边加凉开水(一次水不要加多),调合肥癫痫专科医院匀后备用。

3、手工面用滚水煮熟后,捞出,过凉水,控干后放入碗中,面上浇上第二步调制治疗癫痫病好医生的酱汁,并拌上第一步腌制的,一碗香香的凉面就ok啦!

心得:绿尖椒腌后很清脆爽口,也昭通市癫痫病治疗技术很有味道。

(责任编辑:zxwq)

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