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夏季水果,黄桃的到来!生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-06-06

 

  简介:桃果味道鲜美,营养丰富,是人们最为喜欢的鲜果之一。除鲜食外,还可加工成桃脯、桃酱、桃汁、桃干和桃罐头。桃树很多部分还具有药用价值,其根、叶、花、仁可以入药,具有止咳、活血、通便等功能。

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  季节:夏

  黄桃的功效与作用

  通便

  ;降血糖、血脂

  ;祛除黑斑、延缓衰老

  ;提高免疫功

  如何挑选黄桃

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  1.观察,以果个大,形状端正,色泽新鲜漂亮为好,有硬斑、破皮、虫蛀者较次;

  2.剥皮,以皮薄易剥,肉色白净,粗纤维少,肉质柔软为佳;

  3.尝味,以汁多、味甜、酸少、香浓为上等;

  4.手摸癫痫病好治吗,手感过硬的一般是尚未熟的,过软的为过熟桃,肉质极易下陷的已腐烂变质

  黄桃的制作技巧

  食用前要将桃毛洗净,以免刺入皮肤,引起皮疹,或吸入呼吸道,引起咳嗽、咽喉刺痒等症。

  黄桃的食用禁忌

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  内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。

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