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鱼香茄子怎么做好吃,茄子快传电脑版

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-07-14

#ff66>红薯、胡萝卜、芹菜、茄子、雪里蕻、、甜菜、卷心菜、芦笋、花椰菜深色蔬果是指深绿色、红色、橙黄色、紫黑色的蔬菜、水果。常见的深绿色蔬果有:菠菜、、、苦瓜、青椒、、西蓝花、猕猴桃等。常见的红色、橙黄色蔬果有:西红柿、、南瓜、红辣椒、草莓、西瓜、菠萝等。常见的紫黑色蔬果有:、紫菜、菌类、、紫、蓝莓武汉专治癫痫医院哪家效果好等。

材料 主料:茄子一个(一人份)
调料:酱油 葱 姜蒜 料酒 米醋 生粉(加少许水勾兑备用) 泡红椒 白糖 植物油少许
做法 1、茄子洗净,切成滚刀块,泡椒、葱、姜蒜分别切碎。
2、可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兑好的生粉混合成调味汁备用。小儿癫痫病能手术吗> 3、锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸,不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出。
4、锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味,倒入已炒过的茄子,翻炒几下,倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠,撒入葱花即可出锅。
 

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