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常吃冷饮会胖吗?

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-07-23

冬季吃些冷饮,旨在消火,不但效果较快,而且也是一番别致的享受。当然,冬天吃冷饮也要因人而异,尤其是胃肠功能欠佳者需慎食。孩子腹泻除了因天气因素外,消化不良、食物中毒、情绪紧张、喝了不干净的水、贪吃冷饮等都会引起腹泻。生活常识认为,有一些孩子会因为肠胃不适而引发感冒,还有一些孩子会因为感冒而加重胃肠不适的症状。饮食不节制非常容易导致肠胃不适,从而使免疫功能下降,并诱发感冒、胃肠感冒等多种疾病。如果家长发现孩子出现恶心呕吐症状时,就应该让孩子禁食六个小时左右,待孩子呕吐症状消失了,再允许孩踪量醒脑开窍治癫痫病原理食用些清淡、容易消化的半流质食物。尽量避免孩?病时吃不易消化的、辛辣的、生冷的食物,坚决不能吃得太油腻。

为了不让肚子加班时唱空城计,很多人会选择一些油腻的食物;有的人会给自己来点冷饮之类的,但是油腻的食物不易消化,容易引起淤食而诱发胃肠道疾病或急性胰腺炎;生冷的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道疾病。一忌食过生冷。炎热的夏季,气温的升高,人体内的湿气也相应地增加。所以人们总喜欢食清凉爽口的食物。因为,各类冷饮、凉食大行其道。但凉食吃过量容易损伤脾胃阳气儿童癫痫疾病如何正规治疗,加重湿气,会出现胃脘胀闷等症状。

扁桃体发炎的原因是于细菌和病毒的感染。这些细菌通常存在于人的咽部和扁桃腺隐窝内,在正常情况下,于扁桃腺表面上皮完整和黏液腺的不断分泌,可将细菌排出,保持机体健康。当机体因过度疲劳、局部受到过冷食物如冰西瓜、大量冷饮的刺激后,抵抗力下降时,扁桃腺的血运减少、腺体分泌机能下降,上皮防御能力降低,细菌即乘虚而入,滋生繁殖,致使扁桃腺发炎。到了夏天,很多人女性朋友都会贪凉,吃大量的冷饮,如冰镇的饮料、冰镇的西瓜,冰淇淋雪糕等,虽解一时的凉爽,却不知陕西哪家医院治疗癫痫病好道这样会损害健康,而且会造成很多希望减肥的朋友体重高居不下,甚至造成吃很少的东西体重也顽固不化。

许多人认为,为了对付苦夏,应该多吃一些凉快的东西,于是便用冷饮来降温,或是喝凉啤酒,吃一些寒凉的东西来使身体感觉凉爽一些。其实,这些做法反而会加重苦夏的症状。医生提醒,糯米热量偏高,每次不宜食用过多。粽子大多用糯米做成,缺乏纤维质,黏度高、不易消化。因此在做粽子时,枷一些杂粮米或红豆、薏仁、山药、芋头或等,可减少肠胃负担。吃粽子配一碗清淡的蔬菜汤,如冬瓜、、汤等能帮助消化。吃粽子眼睛上翻,失去意识,请问这是不是癫痫病的症状?喝点热红茶可以起到很好的解腻消滞作用,但不能配冷饮,因为那容易让糯米凝固,更不易消化。

像冰激凌、冰棍、冰冷饮料等生冷食物如果吃得过多,就会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。许多儿童喜欢热食物和冰淇淋同吃,有的孩子喜欢一边喝热汤,一边吃冷饮。殊不知,食物温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同程度的损伤,导致胃肠道吸收食物发生障碍,形成水一样的大便。

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