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芦荟美容祛脂 四种芦荟美食做法 健康食谱大全

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-08-12

芦荟是一种草本植物,肉肥粘液,可以入药,治疗胃炎、胃溃疡等疾病,在夏季最容易出现肠胃疾病,可以吃些芦荟美食,预防疾病从现在起。

四种芦荟吃法排毒减肥

芦荟

材料

豆腐200克,松花蛋60克,芦荟15克,香油10克,5克,油5克。

制法

1、将豆腐切成丁块,切成丁块,放入中医治疗癫痫医院盘中;

2、将芦荟叶片剖开,挖出叶肉,煮沸5分钟取出,切成丁块也放入盘中;

3、鲜酱油、香油、红油兑成汁,倒入盘中拌匀即成。

雪耳芦荟

材料

湖北癫痫专科医院在哪里or:red;text-align:center;">

20克,子,芦荟125克,各适量。冰搪,纯净水各适量。

制法

1、将银耳泡发、去根,加水蒸熟;

2、将芦荟去皮洗净,切条,焯熟冲凉,枸杞子泡发;

3、冰糖中加纯净水对汁,放入芦荟、银耳、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即成。

北京癫痫病的怎么治疗炖芦荟

材料

苹果500克,白砂糖30克,芦荟200克,冰糖15克。

制法

1、青苹果削皮,去核洗净,切成小块;

2、将芦荟去刺,去皮洗净,切成条状,撒上糖腌1小时;

3、水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中,用小火加盖炖至酥软即成。

拌芦荟

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材料

番茄200克,芦荟20克,香油10克,小5克,味精2克,酱油5克。

制法

1、将西红柿洗净去蒂,切成块,装入盆内;

2、将芦荟叶肉取出,在开水煮5分钟捞出,切成丁铺在番茄上,香油、鲜酱油、味精、细香葱兑成汁,浇在面上即可。

总结:护肤品中会含有芦荟的成份。芦荟不仅仅具有滋润养颜的作用,还有瘦身之功效,赶紧行动起来试试吧!

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