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泡饭的三步速成做法_将剩饭变成美味可口的便当

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-10-05

1.饭团只是为了美观,想方便食用可以直接将酱油饭和白饭混合倒入高汤中煮【做饭网】
2.可在准备好的高汤里调味,或者加其他自己喜爱的食材,适应个人口味

1取一枚鸡焦作治癫痫病正规的医院蛋打开搅匀,将蛋液倒入刷好油的平底锅中煎成蛋饼,盛出蛋饼切成小块,同时将胡萝卜和火腿切小,放在一旁备用;

2将米饭分成等分量的两碗,一碗倒入少许酱油上色,取酱油色饭粒和普通白色饭粒专业癫痫病医院有哪些捏实做成颜色饭团,捏好饭团后可以 用海苔包裹或点缀装饰一下;

3取一个干净的锅,放入洗净的卷心菜和切好的蛋饼、火腿、胡萝卜,放入饭团,倒入一碗高汤,开火加热,将卷心菜、胡萝卜煮软即太原什么医院治癫痫可食用。

虽说现在大部分人对韩式泡饭比较耳熟能详,但我们中式菜谱里的泡饭种类更多而且更加养生。比如在煮高汤时,放入剥好壳的虾或是去腮后用酒和姜丝腌制过得蟹肉,泡好的饭里会带着浓郁的海鲜味,这就是一碗绵阳癫痫病是怎么治疗的美味的海鲜泡饭。如果嫌泡饭吃腻了但锅里还有剩余,可以开小火继续蒸煮,待汤汁慢慢变稠,就可以吃到香气逼人的肉粥了。

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