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排骨玉米萝卜汤 排骨玉米萝卜汤的做法

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-10-06

  排骨有增强免疫力的功效,并且排骨的吃法有很多种,炖这吃,红烧着吃,清蒸着吃,各种吃法都很不错,不过今天小编要给大家说的是排骨玉米萝卜汤的做法,排骨玉米萝卜汤是一道经典的清甜爽口的汤,身体不舒服的时候喝一碗整个人都舒服了。好了,下面我们就来看看排骨玉米萝卜汤的做法吧。


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  食材:

  排骨,胡萝卜,玉米

  辅料:

  生抽,葱,盐,料酒,姜

  操作步骤:

  1、排骨冷水天津权威癫痫病医院焯水盛出备用,玉米洗净切块,胡萝卜削皮切滚刀块,葱切段、生姜切片。

  2、排骨放入砂锅倒入冷水,加料酒、生抽、姜片、葱段。

  3、大火煮开后转小火炖60分钟。

  4、放入胡萝卜、玉米,继续炖半个小时。

  5、根据自己口味加适量盐,搅拌均匀就可以了。

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排骨玉米萝卜汤的做法

  以上就是排骨玉米萝卜汤的做法了,既然说到排骨,那小编就给大家说说排骨的营养价值吧,排骨有很高的营养价值,排骨可以补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。还有就嘉峪关癫痫病医院好吗,怎么治疗靠谱是排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。

  以上就是排骨玉米萝卜汤的做法了,大家都学会了吗?是不是很简单呢?如果大家hi想知道更多种排骨的做法的话就到做饭网看吧。

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