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炼乳怎么吃才健康

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-11-15

生活中,有很多人吃炼乳,而且因为炼乳的滋味香甜可口,被很多妈妈视为母乳之外宝宝最能接受的奶制品之一,你知道吗,炼乳是一种高浓缩的牛奶制品,如果食用不当,不仅无法将营养传递给宝宝,更有可能引发小儿腹泻,辅食增加困难等各种麻烦。甜甜的炼乳怎么吃?来随小编一起了解下吧。

  生活中,有很多人吃炼乳,而且因为炼乳的滋味香甜可口,被很多妈妈视为母乳之外宝宝最能接受的奶制品之一,你知道吗,炼乳是一种高浓缩的牛奶制品,如果食用不当,不仅无法将小孩子频繁抽搐怎么回事营养传递给宝宝,更有可能引发小儿腹泻,辅食增加困难等各种麻烦。甜甜的炼乳怎么吃?来随小编一起了解下吧。

  1、炼乳的认识

  我们通常选购的炼乳产品其实是一种牛奶制品,用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料,它的特点是可贮存较长时间。炼乳是“浓缩奶”的一种,是将鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的陕西癫痫病专治医院水分,浓缩至原体积25%~40%左右的乳制品,再加入40%的蔗糖装罐制成的。

  2、炼乳的正确食用方法

  妈妈想要用炼乳代替自然的母乳喂养你的宝宝,您可知只喂炼乳有许多弊端,最主要的缺陷是糖分太高。炼乳虽然是乳制品,但在制作过程中使用了加热蒸发、加糖等工艺,因而更易保存,但这使得炼乳中水分仅为牛乳的2/5,蔗糖含量及乳含糖量高达40%,当炼乳加水稀释后,糖的浓度和甜昧下降癫痫吃药怎么还发作到符合要求时,则蛋白质脂肪含量又低了,甚至比全牛奶还低,不能满足婴儿生长发育的需要。

  妈妈长期坚持给宝宝喂养炼乳,不喂养其他食物相互弥补,您的孩子不仅得不到预期的营养,反而会出现体重不增,愈加消瘦的情况,如果少加水,使蛋白质及脂肪含量接近全牛奶水平的话,则糖的含量又太高,用这样的甜炼乳喂养婴儿常常引起腹泻。因此,用甜炼乳喂养的婴儿,不是因为加水太少引起消化不良,就是加水太多,使孩子患营养不良症。所以,甜炼乳只能作为较小儿童的辅食婴儿睡觉突然抽搐,或在不得已的情况下,把甜炼乳加到其他代乳粉中食用,不宜长期用甜炼乳作为婴儿的主食。

  妈妈自身母乳满足不了宝宝的需求,则选用炼乳喂养,认为鲜奶和其他奶制品冲剂的味道不容易让宝宝接受,而甜甜的炼乳是最佳选择,其实这并非好事,如果您不知道炼乳正确的食用方法,会给您的宝宝带来伤害,我们仍然建议您能坚持母乳喂养宝宝,若只能选用炼乳,建议您正确冲调。

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