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田螺大米粥的做法-美厨邦

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-12-03

  田螺大米粥

  材料:大米100克,田螺30克

  调味料:盐3克,味癫痫病都有哪些常见的症状精2克,葱花、胡椒粉适量

  田螺大米粥的做法

  1、大米淘洗干净,放入清水中睡眠不足会造成癫痫病发作吗浸泡;田螺剪去尾部,仔细洗净泥沙。

  2、油锅烧热,放入田螺,加盐炒熟后盛出。

  3、锅置火上,注入清水,放入荆门治癫痫病去哪家医院大米煮至七成熟,再放入田螺煮至米粒开花,加盐、味精、胡椒粉调匀,撒上葱花即可。

  适合人群:女性

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  煲粥小贴士:可将田螺放在清水中浸泡一会儿,使其吸水后涨大。

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