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黑椒土豆翅根怎么做好吃[图解]-

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-12-03

   美厨邦小编为你分享黑椒土豆翅根怎么做好吃

  主料:鸡翅根450g,土豆400g,洋葱50g,牛排腌料15g,黑椒牛排酱粉20g,癲痫病的小发作治疗法橄榄油适量

  步骤:

  1.食材。

  2.鸡翅根洗净两面改刀。

  3.全部切好,取出牛排腌料。加入调料,揉搓,腌制1个小时以上。

  4.土豆做癫痫病检查多少钱去皮切滚刀块,烤盘上涮油。洋葱小片铺上再铺上土豆。

  5.再把腌制好的鸡腿铺上。

  6.烤箱二层。上火热风烤,200度预热,烤15分钟。

  7.取出20克牛排酱粉,按比例约3倍水,和开。

  8.取湖北癫痫病医院出烤盘,鸡腿翻面。

  9.再放烤箱底层,180度,底部加热风烤15分钟。

  10.和好的酱粉汁小火煮至浓稠。

  11.煮好的酱汁淋上即可。

  12.好美味哦。

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