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红枣杂粮粥的10步制作方法[图解]-

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-12-03

   美厨邦小编为你分享红枣杂粮粥的10步制作方法

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  主料:燕麦100g,大米适量,百合适量,红枣临汾癲痫医院怎么样适量,豆子适量,黍米适量

  步骤:

  1.取适湖北癫痫怎么治量的燕麦

  2.取适量的百合,可以先泡发下

  3.自制的豆扁

儿童看癫痫哪里最好>  4.还有买来的杂粮

  5.除3外的杂粮放一起清洗干净

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