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炒蘑菇的做法 让孩子更聪明的美食

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-12-31


蘑菇是非常人都喜爱的食物,它不仅鲜嫩爽滑,而且不论如何烹饪都非常好吃,而且它含有大量的营养元素,常吃可以提高儿童的智力,具有调整胆固醇和降血压的功效,可以提高抵抗力。

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做法:

1.将所有食材准备好

2.白玉菇清洗干净后控干水

儿童抽搐症能自愈吗;">3.真姬菇清洗干净后控干水

4.起锅开火,将其烧热

5.倒入适量油,烧热后倒入花椒

6.爆炒出香气后放入兰州专业癫痫医院蒜片

7.再倒入蘑菇翻炒至熟

8.倒入生抽、食用盐、味精炒匀

9.出锅。

郑州治癫痫到哪个医院ext-align:left;">贴心提示:

1.白玉菇非常珍贵,不论是口感还是样貌都属于上品。

2.真姬菇比一般的菌类口感更好,而且可以延缓衰老、美容养颜。

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