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养肝护肝的食物 萝卜西红柿炖牛腩的做法

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2019-12-31


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养肝护肝的食物到底有哪些呢?比如薏苡仁,黑豆, 胡萝卜,郑州癫痫的医治办法有哪些牛肉,鲈鱼,鲫鱼,粥,茶等都是很好的养肝护肝的食物哦,

现在主妇网小编再推荐一款非常好的养肝护肝的家常菜给大家,保证大家在享受美食的同时能够保养好的肝脏,一起看下萝卜西红柿炖牛腩的做法吧。

养肝护肝的食物 萝卜西红柿炖牛腩的做法所需推荐烟台治疗癫痫好的医院/排行榜要准备的食材和调味料:牛腩 白萝卜 西红柿 八角 干辣椒 香叶 花椒 姜 料酒 盐 油 味精。

养肝护肝的食物 萝卜西红柿炖牛腩的做法:

1.将牛腩洗干净后放入沸水中焯一会,捞出待用

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2.将其他食材都洗干净后清洗干净,八角香叶以及姜片放入锅里翻炒出香味

3.倒入油,放入牛腩翻炒,然后倒入高压锅中

4.再倒入料酒压20分钟左右,然后倒入西红柿

<镇江癫痫哪家医院效果好p style="text-align:left;">5.继续压5分钟左右就可以了。

养肝护肝的食物 萝卜西红柿炖牛腩的做法贴心提示:

西红柿以及萝卜别切太小,否则容易压烂,而且牛腩也要切大一点才会更好吃哦。

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