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猴头菇的功效有哪些 猴头菇鸡汤的做法

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-05-21

2014-01-14 16:32:29 来源 : 主妇网 编辑 : 颜轶群

猴头菇对人体的五脏非常有利、补能够脾益气还能助消化,对身体虚弱者具有一定的滋补功效。特别适合脾胃虚弱、消化不良以及有哮喘的人。 准备材料: 猴头菇50g、绵阳治癫痫医院哪里治的好灵芝25g、鸡300g、淮山25g、薏米25g、陈皮、姜片。 猴头菇鸡汤做法: 1.将猴头菇放入水中,撒一

功效:

对人体的五脏非常有利、补能够脾益气还能助消化,对身体虚弱者具有一定的滋补功效。特别适合脾胃虚弱、消化不良以及有大连癫痫病专科医院哮喘的人。

准备材料:

猴头菇50g、灵芝25g、鸡300g、淮山25g、薏米25g、陈皮、姜片。

猴头菇鸡汤做法:

1.将猴头菇放入水中,撒一勺盐,浸泡约1小时武汉专门治疗癫痫病的医院p>

2.淮山切块,装入盘中备用

3.猴头菇浸泡完后再用清水冲3遍,沥干水待用

4.砂锅加入高水位,开大火,将鸡洗净后放入,再放入姜片、陈皮

5.大火煮十分钟后,再将猴头菇、癫痫病医院排名前十灵芝、淮山、薏米等所用材料一同放入砂锅内,调为小火,煲1个小时左右

6.最后,加入适量食盐即可。

小贴士:

猴头菇本身所带的苦味非常影响口感,小编建议:在烹调前将猴头菇用淡盐水浸泡约1小时,就能减少这种苦味。

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