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早餐第十三周1

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-05-23

#早餐#早餐第一天。选韭菜
1,韭菜发黄、看起来凌乱、有虫眼的一定不要购买了,免费送都不能要。睡觉轻微抽搐是什么原因 
2,韭菜根部特别粗壮的,肯定是用了过量的化学肥料。
3,购买的时候选根部比较粗且平整的,颜癫痫会发烧吗色翠绿又鲜嫩就是好韭菜,新鲜的好韭菜营养价值特别高,还是应季蔬菜,可以多吃点。
4,叶子能够直立起来武汉癫痫医院哪最好的就是新鲜的,叶子下垂又松散就是不新鲜的。
5,宽叶韭菜颜色相对浅一些,叶片是淡绿色,这种纤维比较少衡水治癫痫专科医院,口感也更好。

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