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红烧秋刀鱼

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-05-24

每次买秋刀鱼都会不自觉就想到了周董的歌,秋刀鱼的滋味真的美味呀 肉质紧实口感也比较好,红烧干煎都好吃北京癫痫病哪家医院好食材:
秋刀鱼5条

做法:
1.秋刀鱼从腹部切开去除内脏清洗干净,表面癫痫病突然发作了怎么办切花刀,放入一勺料酒少许咸盐生姜片腌制半小时
2.一勺料酒+一勺生抽+一勺蚝油+一勺醋+一勺老抽+新疆癫痫病医院到哪家治疗好半碗清水调匀备用
3.平底锅内倒油,放入秋刀鱼,秋刀鱼用厨房纸吸干水分,煎三四分钟后翻面再煎一会,雅安癫痫病医院有多少 倒入调好的料汁,放入葱姜蒜,汤汁煮开后小火慢煮15分钟左右即可

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