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午餐

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-05-24

昨天某某说不爱吃凉粉,结果吃了两盘,今天为了满足他们的胃又做了两大盒子豌豆凉粉,确实很不错简单还比外面的干净!
豌豆凉粉是一道美味可口的汉族名点,属于川菜系,云南和贵州也经常食用。四川的凉粉是用豌豆羊癫疯怀孕能吃药吗淀粉做的,粉和水的比例为1:6。先取1小杯粉,一小杯清水,调成稀糊。小锅里倒入4-5杯水,烧开,将稀糊倒入锅中,一边倒一边快速搅拌成透明状糊,离火。煮好的糊糊倒入塑料保鲜盒,直至完全晾凉。放入冰箱冷藏。将凉粉块倒陕西什么医院看癫痫病好扣出,用刀或擦子切成细条、小块等任意形状。
最后放入自己喜爱的佐料就可以了!
豌豆食疗功效:
豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对脚气原发性癫痫能治愈、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,有一定的食疗作用。
午餐:豌豆凉粉,香肠,凉拌鸡丝,凉拌四季豆
为了吃饭不热今天就全凉菜,亲们在甜蜜七夕注意休息防暑!

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