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香菇牛肉疙瘩汤 宝宝辅食营养食谱的做法

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-07-25

1.虾皮用凉水浸泡10分钟捞出,给宝宝吃最好选无添加的淡干虾皮哦

2.牛肉切小丁,放入生粉和少许宝宝酱油腌一会,这样会使牛肉武汉癫痫去哪治,哪家医院好口感变嫩,更适合宝宝咀嚼。

3.香菇切小丁,青菜、虾皮和蒜分别剁成末。这里我用的是油麦菜的嫩心,可以换成其他绿叶菜。

4.<北京癫痫医院哪里最好/span>热锅倒薄油,放入蒜末和牛肉翻炒至变色,倒入香菇炒出汁,添入热水煮沸。

5.面粉倒入碗中,加入适量清水搅拌至顺滑无颗粒。这里的水量需要自己调整,面糊状态像我展示的视频那样比较太原癫痫医院哪家好,戳进来合适,不能太稀,太稀不成型,也不能太稠,太稠挤不出来。将搅拌好的面糊装入裱花袋中,如果不好装可以把裱花袋套在杯子上再倒。

6.裱花袋剪个小口,这个口不能剪太大哦。裱花袋垂直往锅里挤面糊开浦兰能治疗颞叶病吗?,边挤边转圈,并且时不时用筷子轻轻拨两下。等汤的浓稠度差不多时,调入切好的青菜叶和虾皮煮一会,再按照宝宝的口味调入少许盐。

7.好了,香喷喷的疙瘩汤出锅啦。

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