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红烧鲩鱼的做法

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-07-30

  原料:鲩鱼450g、水葱1根、姜4片、蒜1瓣

  调料:盐、老抽、醋、糖、食用油、清水

郑州治癫痫医院哪个好  制作方法:

  1、鲩鱼代切块,拿回家后洗净沥干备用。葱切小碎花,姜切丝,蒜切碎粒。

  2、坐南宁哪家医院看癫痫锅起火,油烧至六成热,先把鱼背部的那一面放入油锅煎至金黄色,大约两分钟,再用筷子翻过另一面煎,也是约两分钟,始终保持大火。

松原医院癫痫康复中心   3、煎好后,先放姜,再放蒜,然后放入2汤匙醋,烹一下。

  4、醋快烧干时,快手放入老抽、盐、糖,再加清水,水的量大邢台治疗癫痫病的医院哪个好致刚刚没过鱼块。

  5、水开后,再煮2分钟,放入葱花后即可起锅装盘。

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