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空腹可以吃荔枝吗 荔枝吃多了会怎样误区

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-09-16

  荔枝不仅不能空腹吃,而且一次性也不能吃太多,吃多了会突发性低血糖,又叫“荔枝病”,医学上称为荔枝急性,这也是由于荔枝的含糖量高造成的。

 

  空腹可以吃荔枝吗

  鲜荔枝的含糖量很高,空腹食用会刺激胃郑州治癫痫病医院哪家靠谱黏膜,会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分,而发生“高渗性昏迷”。

  荔枝吃多了会怎样

  大量进食荔枝且吃饭很少,容易引发突发性低血糖症,出现头晕、口渴、恶心、出汗、肚子疼、心慌等现象,严重者会发生昏迷、抽搐、心律不齐等。这些都是大量食用荔枝后产生的突发性低血糖,医学上称为荔枝急性中毒,也湖北那家医院治疗癫痫好叫“荔枝病”。一次食用荔枝不要超过10个,多食会令肝火上升,喉干舌燥,严重的会引起恶心、四肢无力、晕眩等不适。尤其对于儿童,吃3-4粒即可,吃多易生热病。

  吃荔枝过多怎么办

  若食用荔枝过多,会出现腹胀、频频肚痛,即俗称的“中毒”。“中毒”可用荔枝壳煎水饮用来,或吃几片鲜柠檬或饮杯柠檬茶,也可消除胀满和止痛。哈尔滨癫痫病较好的医院在哪

  荔枝的与作用

  中医学认为,荔枝味甘酸,性温,归脾、肝两经,有生津益血,健脾止泻,温中理气,降逆等功效,能够治疗,脾虚久泻,气虚胃寒,呃逆等病症。荔枝较适用于妇女血虚及体弱多病及老年体虚者。

  荔枝的食疗方法

  1.治疗贫血。用鲜原发性癫痫有哪些危害荔枝50克、龙眼肉10克、大枣10枚、水煎半小时,每日早晚服用。

  2.治疗脾虚。用干荔枝肉10克,莲子10克,芡实10克,山药10克,大米100克,共煮为粥食用。

  3.治疗气管炎。用鲜荔枝50克,红茶1克,开水浸泡代茶饮。

(责任编辑:王少华)

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