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马蹄鸡丁

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-10-15

菜名:马蹄鸡丁

菜系及功效:闽菜菜谱

特点:闽菜

马蹄鸡丁原料:鸡肉250克,马蹄75克,油1500克,面酱,l0克,料酒15克酱油15克,白糖4铜川治癫痫病比较好的医院0 克,盐2克,昧精5克,鸡蛋25克水淀粉50克,面少许,香油,l0克,小黄瓜一根,红辣椒2个。

马蹄鸡丁的做法

1.鸡肉切丁放碗里加鸡蛋、淀粉、面,抓匀糊;

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2.勺坐油,炸马蹄捞出,下鸡丁划开片刻倒出。原勺放油、面酱、白糖、油、料酒、盐、味精,炒匀,倒入鸡丁、果仁,黄瓜片, 红辣椒段,勾点芡,淋香油即可。

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关键词:鸡丁鸡丁食谱

莼菜的功效与作用

莼菜营养丰富,每500克含蛋白质7克,脂肪0.Sg,糖类16.Sg,胡萝卜素16.5.ng郑州治疗癫痫的医院,核黄素0.3毫克,维生素E445毫克,钙245毫克,铁110.5毫克,锌10.25毫克,铜11.65毫克,还含有天冬氨酸、亮氨酸等。莼菜含有酸性多糖和少量的维生素B12。...[更多]

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