当前位置: 首页 > 小白菜的做法大全 > 正文内容

常吃奶酪有助于降低患Ⅱ型糖尿病危险糖尿病人吃什么好糖尿病饮食

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-11-11

富含饱和脂肪的奶酪让很多糖友望而却步。而英国和荷兰科学家联合完成的一项最新研究发现,常吃奶酪有助于降低患Ⅱ型糖尿病危险。

英国武汉市癫痫病正规医院和荷兰研究人员完成的最新研究涉及欧洲8个国家的16800名健康成年人和12400名Ⅱ型糖尿病患者。研究发现,每天至少吃55克奶酪可以使Ⅱ型糖尿病患病危险宜宾癫痫病医院有哪些降低大约12%。但是,除了奶酪之外,大多数其他奶制品并不具有奶酪的降低糖尿病患病风险的功效。

科学家分析,奶酪之所以能降低Ⅱ型糖尿病儿童抽搐症状表现是怎么引起的患病几率,可能是因为其发酵过程产生的某些物质能起到防止Ⅱ型糖尿病和心脏病发病的作用。而且奶酪中的益生菌会降低胆固醇,产生可以防止糖尿病的某些维生素。合肥专看癫痫医院p>

英国糖尿病协会的伊恩·弗莱姆博士告诫,广大糖友应密切监控血糖水平,保持平衡膳食,多吃果蔬,降低食盐和脂肪摄入量。

上一篇: 没有了

下一篇: 花菜的做法大全

栏目热点

友情链接