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养阴润燥靓汤 鲜龙眼肉生熟地煲猪脊骨广东靓汤营养汤谱天天饮食

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2020-11-12

  中秋前后南方的天气渐入初秋,中医和民间谓“秋食果”,时下亦是龙眼收摘之际。中医对龙眼评价极高,《神农本草经》说:“久服可强魄聪明,陕西治疗癫痫哪家医院有效果轻身不老,通神明”,《荔枝谱》说:“补精益髓,蠲渴扶肤,美颜色,润肌肤。”广东民间以龙眼干品入汤不胜其数,而新鲜龙眼入汤却鲜为人知。生熟地煲昆明哪家医院看癫痫好猪骨是养阴润燥的汤水,加入鲜龙眼更气味清润鲜甜,功效更能养阴润燥、美肌健体,为时下家庭靓汤,且老少皆宜。

  材料:鲜龙宝宝检查癫痫病费用眼16~20颗、生地30克、熟地15克、猪脊骨500克、生姜4片。

  烹制:龙眼去壳;生熟地稍浸泡;猪脊骨洗净,切段。得了癫痫病吃药能治好吗一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后改文火煲约2小时,下盐便可。为4~5人量。小常识

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