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【炒卷饼面条的做法】烙饼也能做法面条来炒 味道还不错

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2021-03-28

  “一场秋雨,一片凉意”,这几天正下着雨,明显感觉到了凉意,看日历,正是秋分。二十四节气中秋分点的到来,意味着秋天已经正式到来。此时,天气转凉,所以要特别注意饮食,尤其是。这几天,我的早餐是比较固体的面食,用豆浆或牛奶,吃起来饱腹感很强,面食也特别健胃。今天也不例外,早餐还是以面食为主。

  读过我文章的人一定知道,上周六我做了一大摞面包卷,在冰箱里慢慢地吃。这周我不用担心早餐,所以今天的早餐还是以玉米饼为主。但是,我遗传癫痫病可以治好吗今天改变了我的方式。

  今天,我煎了煎饼。这是简单的搭配,没有肉,没有特别的调味品。很好吃。你不相信吗?让我们来看看我的成品,简单的油炸糕点,配上新鲜的小米粥,吃了以后胃热了,再也不怕秋风凛冽了。具体做法一点也不复杂,感兴趣的朋友来了解一下吧。

  配料:烙饼 / 青椒 / / 大蒜 / 大葱 / 生抽 / 白砂糖 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精

  1、早上冒着雨去门外采了自己种的青椒,虽然个头有点小,但味道却不错。皮薄,微辣,炒饼格外开胃。采摘的青椒洗干陕西癫痫医院在哪净之后切成条备用。

  2、卷饼提前拿出来,切成条状备用。这次做的烙饼比较薄,前天用来卷丝,昨天用来卷,今天拿了几块用来做炒饼。有卷饼的日子太幸福了,每天早餐都饱饱的,上班都有劲了。想学的可以去看这篇文章。

  3、平底锅烧热,刷一点植物油,量不要太多,太多的话,摊出来的饼不够好看。鸡蛋打散,直接倒入平底锅摊开,摊成两面金黄的鸡北京儿童癫痫病医院蛋饼。

  4、摊鸡蛋饼的时候不要开太大的火,否则鸡蛋饼会焦,有股很臭的味道。鸡蛋饼摊好之后出锅,切成条状备用。

  5、重新换一个深一点的锅,倒入适量植物油烧热,大蒜大葱切好,下锅炒香。直接倒入卷饼翻炒均匀。

  6、倒入切好的鸡蛋翻炒均匀,鸡蛋已经熟了,不需要翻炒太久。

  7、倒入切好的青椒,我家种的青椒皮很薄,很容易熟,翻炒两三下就熟了,所以最后才下锅。

  8、直接倒入生抽和白砂糖翻炒均匀。白砂糖是用来提鲜的,中卫治癫痫哪家医院好不需要放太多,小半勺就可以了。

  9、撒一点食用盐和鸡精翻炒均匀,出锅装盘,满满一大碗鸡蛋炒饼就出锅啦!香喷喷太馋人。这盘鸡蛋炒饼配料都很普通,但吃起来却让人爱不释口。大饼吃起来很有嚼劲,鸡蛋香喷喷还带着微辣,不知不觉一碗都吃完了,恨不得舔干净碗底,太好吃了。

  早餐用一碗小米粥最好,油炸饼饱腹感强,小米粥清淡肠胃,真是绝配。如果你想尝尝这道菜,我想提醒你一件事。建议用筷子把煎饼炒一下,这样煎饼很容易打开。秋天快到了,多吃点面食,除了养胃,还要保证早晨精神饱满。

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