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牛油果酱的做法牛油果酱怎么做牛油果酱的家常做法

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2021-03-30

 

 

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牛油果1个、黄瓜1根、胡萝卜1根、洋葱碎50克、橄榄油1汤匙(15ml)鄂州治疗癫痫哪个医院比较好?、柠檬汁1汤匙(15ml)、糖1茶匙(5ml)、盐少量

做法:

1、将牛油果横切,用手转动打开,果核不要,取出果肉捣碎。

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2、在牛油果肉中加洋葱碎、柠檬汁、橄榄油、糖、盐调成牛油果酱。

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3、黄瓜、胡萝卜洗净沥干水分切成长约8cm手指粗的条状、甜椒洗净去籽也切成条状,用蔬菜条蘸取牛油果酱吃即可。 

 

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