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揭 后宫佳丽的美容养颜食疗秘方

作者: 营养餐菜谱   来源营养餐菜谱    发布时间2021-10-12

目录

第一章:盘点后宫佳丽的秘制养颜食疗方

第二章:现代美白偏方 让你拥有白皙透亮肌肤

第三章:四款茶让你喝出好肤色

编者按:古代帝王后宫佳丽三千,无疑个个都是美女,她们是如何保养肌肤的呢?小编为你揭秘后宫嫔妃们的养颜食疗方,一起来看看吧!

盘点后宫佳丽的秘制养颜食疗方

润肌肤悦颜色——玉肌散

原料:白芷、滑石、白附子各6g,绿豆粉120g。

制法:共研极细末,每次少量洗面,或兑人人乳用之,其效甚速。

功效:此散专治面部粗涩不润,黑暗无光,雀斑污子。常洗能润肌肤,悦颜色,光洁如玉,面如凝脂。

功效:此方不寒不热,平和温补,扶养脾胃,男女小儿诸虚百损,服此糕,无不神效。

说明:此为食疗补虚佳方,乾隆皇帝自40岁起,便经常服用此糕。此后清代历朝皇帝妃子,包括慈禧太后,亦竞相服食。方中党参大补元气,薏米、扁豆健脾而利湿,诸药配伍药性平和,对于脾胃虚弱,心肾不足之证更为相宜。

健脾益肾宁心安神——清宫茯苓糕

原料:茯苓,武汉中际中西医结合癫痫医院是公立的吗莲子,芡实,山药,粳米,糯米。

制法:茯苓等药各等分共为细粉,粳米、糯米另磨粉。取药粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入笼内蒸熟,做成小饼。每日早、晚各食1^2个。

功效:健脾益肾,宁心安神,延年益寿。

制法:人参研为细粉,余药煎煮后过滤去渣,加人蜂蜜适量,人人参粉,炼成膏。或将诸药共为粉,炼蜜为丸如梧桐子大。药膏每日2次,每次半匙,白开水冲服。药丸每日2次,每次10g,空腹白开水送下。

功效:滋肾益肺,健脾养心,填精补髓,强身壮体,延龄益寿。

说明:集灵膏是清康熙年间宫廷御医顾松园改进之方。由于方中药物偏于滋阴补血,所以脾虚腹泻者最好不用。

清心润肺滋阴降火——二冬膏

原料:天门冬500g,麦门冬500g,川贝面120g。

制法:加水熬成膏,加川贝面、蜜收成膏。每日早晨用4"5茶匙、白开水冲服。

功效:此膏清心润肺,止咳化痰,滋阴降火,解渴除烦,除五脏之火,失血劳伤,元阴亏损,不可一日无此药。久服水升火降,阴与阳齐,则无病矣。

说明:方出《清太医院配方》。方中二冬均为甘寒养阴佳品。天门冬是滋补强壮、抗衰老药,《神农本草经》列为上品,长期服用"轻身益气,延年不饥",《日华子本草》称其"润五脏,益皮肤,悦颜色,补五劳七伤"。这可能与儿童癫痫病的病因有什么其富含天门冬素、粘液质、甾体皂苷等成分有关。

《神农本草经》将麦门冬列为上品,称它"久服轻身不老,不饥",《名医别录》日"强阴益精,消谷调中,保心神定肺气,安五脏,令人肥健,美颜色,有子"。本品含有多种甾体皂苷、粘液质,B-谷甾醇等,有较强的抗菌作用。

清热散风 降血压——明目延龄丸(膏)

原料:霜桑叶60g,菊花60g,蜂蜜适量。

制法:上药为粗粉,炼蜜为丸如绿豆大。或以水熬透,去渣,再熬成浓汁,兑蜂蜜服膏。每日2^3次,每次6g。

功效:平肝明目,清热散风,降血压。

说明:现代研究表明菊花含有挥发性精油、胆碱、菊苷等成分,能抗菌消炎,还可增强毛细血管的抵抗力,扩张冠脉、有强心降压作用。《神农本草经》把菊花列为上品,称其"久服利气血,轻身耐老延年"。此方为御医张仲元给慈禧开出的处方,此时她已71岁,说明此方对老年人非常适宜。

补肾健脑滋阴益气——五味子膏

原料:五味子240g。

制法:将五味子洗净,水浸半日,煮烂去渣,再熬成饴,少兑蜂蜜收膏。每日口服1^2次,每次1匙,开水冲服。

功效:补肾健脑,滋阴益气,养心。

功效:健脾胃,益肾养元气,宁心安神,延年益寿。

荆门哪家医院看癫痫明:这是明代宫廷食疗验方,出自《鲁府禁方》。茯苓作用见前"茯苓糕"。《神农本草经》将山药列为上品,说它"益气力,长肌肉。久服,耳目聪明,轻身,不饥延年。

清代名医张锡纯说山药是滋补药中无尚之品。现代医学研究阐明山药含有淀粉酶、氨基酸、胆碱、皂苷等,有增加白细胞吞噬功能,降低血糖等作用,所含淀粉酶能分解蛋白质和糖,所以有滋补生肌的效果。

现代美白偏方 让你拥有白皙透亮肌肤

菊花美颜

菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。

方法一:可将菊花制成花粥内服;

方法二:可捣烂与蛋清拌匀敷面,能美白肌肤。

方法三:将菊花瓣装入瓶内,注入医用酒精后密封,1月后,以2倍的冷开水稀释,对皮肤有美白作用,尤其对油性皮肤效果更佳。

啤酒醒肤

1.取一只干净的小碗,倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。

2.取出棉纱,微拧,敷在脸上,让脸部肌肤得到彻底放松,敷大约半个小时。

3.如果棉纱中的水分被吸干,可以按照前两步浸泡后再敷。

茶水美白

方法一:洗脸后,将茶水涂到治疗癫痫哪些方法好脸上,并用手轻轻拍脸。

方法二:将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟,然后清水洗净,有除色斑、美白的效果。

1.土豆洗净并去皮切块,放进榨汁器中榨汁。

2.在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用。

3.敷于脸上,20分钟后洗净。

四款茶让你喝出好肤色

以下4道茶饮,分别将材料分为3份,每次取1份加250c.c.沸水冲泡,焖约5分钟后,即可代茶饮用,一天内喝完3份。

元气茶 润肤

适用:精神不振、疲倦无力、容易出汗、懒言懒动、头晕嗜睡等气虚无力型。

材料:黄耆3钱、枸杞5钱、麦冬3钱

功效:黄耆补中益气帮助代谢,枸杞可补血且具润肤效果,麦冬润肺养胃。

滋阴茶 解毒

适用:面红发热、容易口渴、小便量少颜色红黄,大便较硬等燥热上火型。

材料:沙参1两、玉竹5钱、菊花3钱

功效:沙参能清肺除虚热,玉竹润肺生津,菊花清热解毒。

结语:想要美丽的从食补开始,天然又省钱,一举两得的方法很实用!

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